{"id":321,"date":"2025-01-24T14:14:35","date_gmt":"2025-01-24T13:14:35","guid":{"rendered":"https:\/\/pozytywnia.pl\/?p=321"},"modified":"2025-01-29T11:07:46","modified_gmt":"2025-01-29T10:07:46","slug":"teczowa-mandala-z-kropek-czyli-sposob-na-totalny-reset","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/2025\/01\/24\/teczowa-mandala-z-kropek-czyli-sposob-na-totalny-reset\/","title":{"rendered":"T\u0119czowa mandala z kropek, czyli spos\u00f3b na totalny reset"},"content":{"rendered":"\n

Mandala to forma plastyczna\u00a0o kszta\u0142cie\u00a0ko\u0142a, kt\u00f3re wype\u0142niaj\u0105 przer\u00f3\u017cne ornamenty. W buddyzmie mandala ma szerok\u0105 symbolik\u0119 i\u00a0jest zwi\u0105zana z medytacj\u0105. Ja nie b\u0119d\u0119 wchodzi\u0107 w te obszary. Chc\u0119 przedstawi\u0107\u00a0technik\u0119 zdobienia, kt\u00f3ra nieoczekiwanie sta\u0142a si\u0119 dla mnie skutecznym sposobem na popraw\u0119 koncentracji i metod\u0105 totalnego resetu.<\/p>\n\n\n\n

Symetria i powtarzaj\u0105ce si\u0119 systematycznie motywy daj\u0105 poczucie r\u00f3wnowagi i spokoju. Tworzenie takiego wzoru prost\u0105 technik\u0105 kropek niezwykle wci\u0105ga i pozwala odpocz\u0105\u0107 umys\u0142owi. Faktycznie wchodzi si\u0119 w faz\u0119 \u201etu i teraz\u201d. Zostawia si\u0119 za sob\u0105 prac\u0119, dylematy domowe i inne wi\u0119ksze i mniejsze smuteczki. W dodatku pozostaje mi\u0142y dla oka efekt.<\/p>\n\n\n\n

Czym robi\u0107 kropki<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Urok tej techniki polega na tym, \u017ce wszystko czego potrzebujesz masz ju\u017c w domu. \u015awietnie sprawdz\u0105 si\u0119: wyka\u0142aczki, pa\u0142eczki, wiert\u0142a, wk\u0142ady do pistoletu do klejenia na gor\u0105co, kredki, o\u0142\u00f3wki, d\u0142utka kulkowe\u00a0do manicure, szyde\u0142ka. Ka\u017cdy przedmiot o okr\u0105g\u0142ym przekroju powinien si\u0119 sprawdzi\u0107. Wa\u017cne aby znale\u017a\u0107 kilka takich przedmiot\u00f3w o r\u00f3\u017cnych \u015brednicach. Ja postawi\u0142am na zestaw wierte\u0142 i wyka\u0142aczki.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Do robienia kropek potrzebne b\u0119d\u0105 farby akrylowe o dobrej pigmentacji i lepko\u015bci.\u00a0Znowu nie musz\u0105 by\u0107 to te najdro\u017csze. Bardzo dobrze sprawdza si\u0119 nasz polski Renesans.<\/p>\n\n\n\n

Jak robi\u0107 kropki<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Wz\u00f3r ma by\u0107 symetryczny, wi\u0119c szczeg\u00f3lnie na pocz\u0105tku dobrze jest narysowa\u0107 sobie linie pomocnicze. Nic szczeg\u00f3lnego: ko\u0142o i przecinaj\u0105ce jego \u015brodek proste.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Wiert\u0142o w roli narz\u0119dzia do robienia kropek<\/h2>\n\n\n\n

Farby akrylowe powinny mie\u0107 konsystencj\u0119 g\u0119stej \u015bmietany. Dzi\u0119ki temu po zanurzeniu w nich narz\u0119dzia nabieramy odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 pigmentu. Nanosz\u0105c go na powierzchnie ledwo dotykamy jej narz\u0119dziem. Ja lubi\u0119 nanosi\u0107 hojnie, tak aby na kropce powsta\u0142a charakterystyczna wypuk\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Aby kropki mia\u0142y taki sam rozmiar, za ka\u017cdym razem zanurzam narz\u0119dzie w farbie. Wykonuj\u0105c kropki z tego samego \u201ena\u0142adowania farb\u0105\u201d, ka\u017cda kolejna b\u0119dzie mniejsza.<\/p>\n\n\n\n

Przygotowanie do malowania na kamieniu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Wz\u00f3r mo\u017cna prze\u0107wiczy\u0107 na kartce, deseczce lub podobraziu. Naniesienie go na zakrzywion\u0105 powierzchni\u0119 kamienia te\u017c nie jest trudne. Wymaga odrobin\u0119 wi\u0119cej przygotowa\u0144.<\/p>\n\n\n\n

Podczas spaceru znalaz\u0142am kamienie polne, kt\u00f3re dok\u0142adnie wyczy\u015bci\u0142am.<\/a> Pole malowania mo\u017cna\u00a0wyg\u0142adzi\u0107 zwyk\u0142\u0105 mas\u0105 szpachlow\u0105 do \u015bcian. Jest to krok opcjonalny.\u00a0Na g\u0142adkiej powierzchni kraw\u0119dzie kropek s\u0105 bardziej regularne.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Szpachl\u0119 mo\u017cna na\u0142o\u017cy\u0107 tylko na miejsce, kt\u00f3re b\u0119dzie malowane lub na ca\u0142y kamie\u0144. Ja wybra\u0142am pierwsz\u0105 opcj\u0119. Na\u0142o\u017cy\u0142am mas\u0119 tylko na obrysowane wcze\u015bniej ko\u0142o. Nadmiar usun\u0119\u0142am na mokro zmywakiem.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Kolejnym etapem by\u0142o pomalowanie na czarno wyznaczonego ko\u0142a. Ciemne, jednolite t\u0142o wyznacza granice wzoru i eksponuje kolory kropek. Podobny zabieg mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 w zdobieniach ludowych. <\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Po wyschni\u0119ciu farby zwyk\u0142\u0105 kredk\u0105 w jasnym kolorze narysowa\u0142am linie przebiegaj\u0105ce przez \u015brodek okr\u0119gu. Zamiast linijki\u00a0u\u017cy\u0142am ta\u015bmy malarskiej, kt\u00f3ra \u0142adnie dopasowa\u0142a si\u0119 do powierzchni kamienia.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a><\/p>\n\n\n\n

Wz\u00f3r 1: gradient, powierzchnia bez szpachli<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Malowanie rozpocz\u0119\u0142am od du\u017cej kropki w \u015brodku okr\u0119gu. Do jej naniesienia pos\u0142u\u017cy\u0142a mi gruba kredka, a konkretnie jej p\u0142aska, niezatemperowana strona.<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Wok\u00f3\u0142 pierwszej kropki postawi\u0142am 4 kolejne na planie krzy\u017ca, a potem rozplanowa\u0142am nast\u0119pne tak jak godziny w zegarze. Powsta\u0142 pierwszy kr\u0105g, kt\u00f3ry stworzy\u0142am ko\u0144c\u00f3wk\u0105 ma\u0142ego wiert\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Si\u0119gn\u0119\u0142am po wi\u0119ksz\u0105 \u015brednic\u0119 narz\u0119dzia (wiert\u0142a). Pierwsz\u0105 kropk\u0119 drugiego kr\u0119gu postawi\u0142am mi\u0119dzy kropkami pierwszego kr\u0119gu. Wa\u017cne jest aby zachowywa\u0107 takie same odleg\u0142o\u015bci mi\u0119dzy kropkami. To samo dotyczy odleg\u0142o\u015bci mi\u0119dzy kr\u0119gami.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Kolejne kr\u0119gi kropek powstawa\u0142y w analogiczny spos\u00f3b. Co\u00a01-2 kr\u0119gi zmieniam narz\u0119dzie na grubsze. Podobnie z kolorami.\u00a0W zale\u017cno\u015bci\u00a0do wielko\u015bci wzoru co 1-3 kr\u0119gi zmienia\u0142am kolor \u2013 w tym przypadku na ja\u015bniejszy. Kolorystyka jest spraw\u0105 indywidualn\u0105 i ka\u017cdy wybierze co tam mu w duszy gra. Malowanie mo\u017cna rozpocz\u0105\u0107 r\u00f3wnie\u017c kolorem kontrastowym, jak wida\u0107 na zdj\u0119ciu poni\u017cej.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Wz\u00f3r 2: spirala, powierzchnia wyg\u0142adzona szpachl\u0105<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ten wz\u00f3r jest bardzo efektowny i wymaga niewielu kolor\u00f3w (2-4) farb. Podobnie jak poprzednio w \u015brodku ko\u0142a robi\u0119 du\u017c\u0105 kropk\u0119.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Wybra\u0142am 4 kolory: \u017c\u00f3\u0142ty, 2 odcienie pomara\u0144czowego i czerwie\u0144. Narz\u0119dziem o ma\u0142ej \u015brednicy nanios\u0142am kolory j.n.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Powtarza\u0142am kolory do wype\u0142nienia pierwszego okr\u0119gu.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Drugi kr\u0105g rozpocz\u0119\u0142am tym samym kolorem co pierwszy (\u017c\u00f3\u0142ty), umieszczaj\u0105c kropk\u0119 mi\u0119dzy kropkami poprzedniego kr\u0119gu j.n.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Analogicznie post\u0119powa\u0142am z pozosta\u0142ymi kolorami.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Kolejne kr\u0119gi tworzy\u0142am zgodnie z zasadami opisanymi powy\u017cej, zmieniaj\u0105c narz\u0119dzie na wi\u0119ksze co drugi kr\u0105g.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Zwi\u0119kszenie \u015brednicy kropek co dwa kr\u0119gi wynika z du\u017cej\u00a0przestrzeni do zape\u0142nienia. Przy mniejszej\u00a0powierzchni mo\u017cna zwi\u0119ksza\u0107 \u015brednic\u0119 kropek z ka\u017cdym kr\u0119giem.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Korekta wzoru, czyli co z fakapami<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Je\u015bli co\u015b si\u0119 popsu\u0142o albo wz\u00f3r nam si\u0119 nie podoba to si\u0119gamy albo po patyczki do uszu i wod\u0119 \u2013 je\u015bli korekty s\u0105 ma\u0142e, albo po \u015bciereczk\u0119 i wod\u0119 i zmywamy nieudane partie. Alternatyw\u0105 jest zamalowanie wzoru na kolor t\u0142a (w tym przypadku czarny).<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Tak te\u017c si\u0119 sta\u0142o z\u00a0niebiesko-zielonym\u00a0wzorem, kt\u00f3ry wida\u0107 na zdj\u0119ciu powy\u017cej. Jaki\u015b brzydki ba\u0142agan si\u0119 zrobi\u0142 na koniec, wi\u0119c go\u00a0zmy\u0142am, a kraw\u0119dzie t\u0142a podmalowa\u0142am. Mog\u0142am rozpocz\u0105\u0107 drugie podej\u015bcie.<\/p>\n\n\n\n

Po zako\u0144czeniu malowania wz\u00f3r zabezpieczy\u0142am lakierem akrylowym.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Czy takie kamienie maj\u0105 praktyczne zastosowanie? Moje s\u0105 spore, wi\u0119c b\u0119d\u0105 s\u0142u\u017cy\u0107 jako stopery do drzwi lub\u00a0bramek na werandzie. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Mniejsze egzemplarze mog\u0105 by\u0107 po prostu dekoracjami. Le\u017c\u0105 i przypominaj\u0105 mi, jak\u00a0wewn\u0119trzne niepokoje mo\u017cna okie\u0142zna\u0107 i\u00a0przeku\u0107 w co\u015b pi\u0119knego.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ca\u0142usy \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Justyna<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mandala to forma plastyczna\u00a0o kszta\u0142cie\u00a0ko\u0142a, kt\u00f3re wype\u0142niaj\u0105 przer\u00f3\u017cne ornamenty. W buddyzmie mandala ma szerok\u0105 symbolik\u0119 i\u00a0jest zwi\u0105zana z medytacj\u0105. Ja nie b\u0119d\u0119 wchodzi\u0107 w te … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":349,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[5,6],"class_list":["post-321","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diy","tag-diy","tag-farby-arylowe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/321","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=321"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":363,"href":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/321\/revisions\/363"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pozytywnia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}